Pour 20 Watts de Plus

J'ai récemment fait un test FTP sur ZWIFT. Ce test permet de déterminer la puissance moyenne maximum que l'on est capable de développer pendant une heure. On pourrait discuter de l'intérêt de se focaliser sur cet indicateur en particulier mais je vais partir du principe que c'est un indicateur de mon niveau. Si cet indicateur baisse dans le temps, mon entraînement va dans le mauvais sens et si au contraire si il augmente je m'améliore.


Polar Vs Garmin : Round 1

Pourquoi un mois avant ce premier comparatif ? Simplement pour laisser assez de temps aux deux montres d'affiner les lectures. On est pas sur des lectures de laboratoires, nous sommes dans les deux cas sur des estimations et des algorithmes informatiques.

Niveau du Fitness ( Vo2Max )
Avis Entraînement
Suggestion d'entraînement


Ce cable ... mais c'est de la merrrrdeeee

Après quelques jours d'attente, j'ai fini par recevoir ce petit objet permettant de convertir un Signal ANT+ en un signal Bluetooth. Je me suis très vite rendu compte que sans produit Apple ... pas de salut. En effet, l'application permettant de le configurer n'est disponible que pour sur le store de cette marque. N'étant pas utilisateur d'Iphone, j'ai du renvoyer ce produit sans avoir vraiment la possibilité de le tester et sans avoir résolu mon problème de capteur de puissance pour la Polar Vantage.


Démarrer sans cable ? Ce n'est pas sérieux

Petit point avant de commencer

Comme le titre le laisse supposer, un petit problème de dernière minute m'empêche de démarrer ce comparatif. Un bonne occasion pour présenter le but de cette comparaison entre une polar vantage et une garmin forerunner


Et c'est parti ...

Ne faisons pas des manières... Après quelques mois de silence radio. Je revient et j'ai pas mal de projets sur le feux dont un sur la radio ( justement ) ... mais c'est sans rapport et quelques objectifs sportifs....


Suivez Moi sur Strava

Cet article est le premier d'une série concernant les applications permettant de suivre son évolution sportive


l'https ne fait pas toujours bon menage

Un certain nombre de personnes m'a signalé qu'il n'arrivait à naviguer sur le site à cause d'un problème de certificat. J'ai donc activé les deux protocoles web ( http & https ).